|
 เรื่องของผ้าอนามัย |
|
|
นั้นแน่.. เนื้อหาวันนี้ดูจะเป็นอะไรที่ธรรมดามากๆ สำหรับผู้หญิงทุกคน แต่มันก็อาจจะเป็นสิ่งที่ใกล้ตัวเราแต่เราอาจจะรู้จักมันได้ยังไม่ดีพอก็เป็น ดังนั้นเราลองมาทำความรู้จักมันให้ดีขึ้นอีกซักนิดดีกว่า
Read More... |
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
| โทษของการกินไข่ดิบ เลิกซะ! เพื่อสุขภาพดี |
|
|
เชื่อไหมค่ะว่าการกินไข่ดิบนั้นให้โทษแก่ร่างกาย วันนี้เราจึงนำเอาข้อสรุปที่น่ารู้ของโทษของการกินไข่ดิบมาฝากกันค่ะให้ได้รู้กันเพื่อสุขภาพที่ดีค่ะ ตามความเชื่อที่เคยได้ยินมาว่าการโดฟไข่ลวกหรือว่าไข่ดิบจะทำให้ร่างการแข็งแรงและมีพลังวังชา แต่นั้นเป็นความเชื่อที่ผิดมากๆ
Read More... |
|
|
|
| สูตร! การดีท็อกซ์ร่างกายสุดง่าย |
|
|
เชื่อหรือไม่ว่าในร่างกายของคนเรานั้นมีสิ่งสกปรกมากมายตกข้าง แต่เนื่องจากว่ามันอยู่ข้างในถูกไหมค่ะ ก็เลยถูกมองข้ามไปและถูกละเลยมาตลอดด้วย แต่หลายๆ คนก็คงจะ งง ว่า อ้าวแล้วถ้าเกิดว่าภายในของร่างกายนั้นสกปรก แล้วเราจะล้างสิ่งสกปรกนั้นได้อย่างไร สำหรับคนที่ยังไม่ทราบนะค่ะ
Read More... |
|
|
| อันตรายจากน้ำตาลทราย |
|
|
เผ็ด เปรี้ยว หวาน เป็นอีกหนึ่งรสชาติอาหารที่เรามักจะเห็นสาวๆ หลายๆ คนชอบกันนัก แต่ที่จะพูดนั้นเราไม่ได้หมายถึงรสชาติของอาหารหรือจะมาสอนวิธีการปรุงอาหารแต่อย่างใดนะค่ะ
Read More... |
|
| กินแตงโมช่วยลดความดันโลหิต |
|
|
อาจจะถูกมองว่าเป็นเรื่องที่ยุ่งยากมากๆ สำหรับการดูแลสุขภาพ เพราะว่าการมีสุขภาพที่ดีนั้นเป็นอะไรที่หลายๆ คนต้องการ แต่ในบางขณะนั้นการมีสุขภาพที่ดีสำหรับบางคนนั้นก็เป็นเรื่องที่ค่อนข้างจะยุ่งยากมากๆ อีกอย่างการไม่มีเวลาเป็นตัวกั้นสุดสำคัญที่จะทำให้คุณไม่ได้มีสุขภาพที่ดีอย่างที่หวัง
Read More... |
|
|
|
| เตือน! คอนแทคเลนส์ตาโตอาจเสี่ยงถึงชีวิต |
|
|
“เลดี้กาก้า” ถ้าพูดถึงศิลปินนี้คงจะไม่มีใครที่จะไม่รู้จัก ซึ่งในขณะที่วัยรุ่นบางคนนั้นก็ยกให้เธอเป็นไอดอลไปแล้วรวมไปถึงวัยรุ่นในแถบเอเชียด้วยเช่นกัน ถ้าใครที่เป็นแฟนคลับของเลดี้กาก้า คุณจะรู้ทันที่ว่าเธอเป็นศิลปินต้นแบบของการแต่ตัวในแบบที่ฉีกออกไป แบบไม่เหมือนใคร รวมไปถึงเธอยังเป็นต้นแบบของดวงตาที่กลมโต
Read More... |
|
|
| ประโยชน์ของยาคุม ที่มากกว่าการคุมกำเนิด |
|
|
จากที่เราทราบกันมาตลอดว่ายาคุมกำเนิดนั้นมีประโยชน์ในเรื่องใด ถูกต้องค่ะ ยาคุมกำเนิดก็คือกินเพื่อการคุมกำเนิดสำหรับคนที่มีเพศสัมพันธ์แต่ยังไม่พร้อมที่จะมีบุตร แล้วยาคุมกำเนิดทุกวันนี้ก็มีเยอะแยะมากมาย ทั้งแบบสอด แบบฉีด ยาคุมฉุกเฉิน เยอะแยะมากมาย
Read More... |
|
| วิธีทานอาหารเช้าให้ได้ในทุกวัน |
|
|
อาหารเช้าเป็นอาหารมื้อที่น้อยคนนักจะได้ทาน ก็แอบไม่เข้าใจเหมือนกันนะค่ะว่า เอ! ทำไมนะทำไม ทำไมคนเราถึงไม่ค่อยได้ทานอาหารเช้ากันนัก บ้างก็บอกว่ายังเช้าอยู่ ไม่หิว บ้างก็บอกว่า ไม่มีเวลารีบ ทั้งๆ ที่ก็แบบว่ารู้ๆ กันอยู่อะนะว่าอาหารเช้านั้นเป็นมื้อที่แบบว่ามีประโยชน์อย่างมากและสำคัญมากถึงมากที่สุด
Read More... |
|
|
|
| แนะนำ 5 อาหารเพื่อสุขภาพ |
|
|
5 อาหารเพื่อสุขภาพถึงฉลากจะบอกว่าดีสำหรับคุณ แต่ข้อความที่ติดอยู่ข้างบรรจุภัณฑ์ก็ไม่จำเป็นต้องหมายความอย่างนั้นเสมอไป อย่าลืมว่าแผนการตลาด ไขมันต่ำ และ คุณค่าทางอาหารสูง อาจจะทำให้คุณเขวเหมือนกับหลายคนที่หลงกลกับเรื่องง่ายๆ เพราะฉะนั้น สิ่งที่คุณควรทำ
Read More... |
|
|
|
| ผลส้มแขก ??? ควบคุมน้ำหนัก ??? ลดความอ้วน ??? |
|
|
ผลส้มแขก หรือ Garcinia Combogia เป็นพืชพื้นบ้านดั้งเดิมของไทย ที่นิยมใช้ในการประกอบอาหารมาเป็นเวลาน เป็นสมุนไพรที่พบมากทางภาคใต้ มีรูปร่างคล้ายผลฟักทองขนาดเล็ก ได้มีการค้นคว้าพบว่า ผลส้มแขก มีสาร HCA หรือ Hydroxy-citric acid อยู่เป็นจำนวนมาก โดยพบว่า HCA นี้มีคุณสมบัติในการยับยั้งการสะสมของไขมัน ส่วนเกินในร่างกายและลดความอยากอาหารได้ จึงได้มีบางคนนำผลส้มแขกมาใช้ในการควบคุมน้ำหนัก
Read More... |
|
- 
