เคล็ดลับน่ารู้
  5วิธีง่ายๆช่วยให้ความจำดีขึ้น 
ทุกคนย่อมอยากมีความจำที่ดีเพื่อจดจำในสิ่งที่สำคัญเรามีเคล็ดลับดีๆมาฝากค่ะ

Read More...
  ลดความอ้วนไม่พึ่งยา สูตรธรรมชาติ 3 วันลง 4 กก. 
การลดน้ำหนักไม่ยากอย่างที่คิด

Read More...
  เคล็ดลับทำให้ไก่เนื้อนุ่ม 

จะทอด จะผัด จะต้ม อยากให้ไก่เนื้อนุ่มต้องทำอย่างไร มีเคล็ดลับง่ายๆ มาฝากกันค่ะ



Read More...
  เคล็ดลับวิธีการหุ่งข้าวให้นุ่มสวย 

หุงข้าวให้นุ่มสวย ไม่ยากอย่างที่คิด



Read More...
  ประโยชน์ของเห็ดฟาง 
ปัจจุบันคนหันมาบริโภคเห็ดฟางมากขึ้น สาเหตุง่ายๆก็คือ เห็ดเป็นพืชที่หาได้ง่าย ราคาไม่แพง สามารถนำเอามาทำอาหารได้หลายเมนู จึงเป็นเหตุทำให้คนหันมาบริโภคเห็ดฟางกันมากขึ้นนั้นเอง

Read More...
  8 วิธีการมองหารองเท้าที่เหมาะสมกับคุณ 
สำหรับสาวๆ แล้ว การจะเลือกซื้อรองเท้าดีๆ ที่เหมาะกับคุณสักคู่นั้น ทราบกันไหมคะว่า มีคุณสมบัติหลายๆ ข้อที่คุณควรทราบและลองปฏิบัติตามก่อนตัดสินใจซื้อ เพื่อให้ได้รองเท้าคู่ที่ดีและเหมาะสมกับคุณมากที่สุดนั้นเอง ซึ่งจะมีวิธีการเลือกอย่างไรบ้างนั้น ลองมาดูจากคำแนะนำต่อจากนี้ได้เลยค่ะ

Read More...
  ขัดผิวให้สวยเริ่ดได้ด้วยกากกาแฟ 
สาว ๆ คนไหนที่ชื่นชอบการสครับบำรุงผิวให้นวลเนียนสดใสอยู่เป็นประจำ เชื่อว่าจะต้องรู้จักกับกากกาแฟ กันอย่างแน่นอน แม้จะเป็นของที่เหลือทิ้งจากกระบวนการทำกาแฟสดแต่ก็มีคุณประโยชน์อย่างล้นเหลือ ทั้งนำมาสครับบำรุงผิวสวยหรือใส่กระถางต้นไม้เพื่อเป็นปุ๋ยบำรุงให้ต้นไม้แข็งแรงได้ด้วย

Read More...
  เคล็ดลับวิธีซักผ้าขาวที่คุณต้องทึ่ง !! 

คุณแม่บ้านหลายๆ คนคงจะเคยปวดหัวกับการซักผ้าขาวกันมาบ้างแล้วเพราะว่าเสื้อผ้าสีขาวเวลาเราสวมใส่ไปนานๆ จะเกิดความหมองจนเสื้อดูเหลืองๆ ไม่น่าสวมใส่ซ้ำร้ายบางครั้งอาจจะมีรอยเปื้อนของคราบสกปรกต่างๆ วันนี้เราจะนำเอาวิธีซักผ้าขาวมาให้ได้นำไปปฏิบัติกันดูค่ะ เพื่อที่จะได้คืนความขาวให้กับเสื้อผ้าของคุณอีกครั้ง


Read More...
  10 วิธีปลุกสมองให้ตื่น 
เคยไหม ที่ไม่ว่าจะเข้านอนเร็ว ตื่นเช้าหรือสายแค่ไหน ก็รู้สึกไม่สดชื่น สมองไม่ค่อยทำงาน แต่สัปดาห์นี้ เรามีวิธีปลุกสมองให้ตื่น เติมพลังให้เช้าวันใหม่มาฝาก

Read More...
  แก้ไขหลากปัญหาของผู้หญิง 
…..เป็นผู้หญิงก็ต้องรู้จักดูแลตัวเองกันหน่อยค่ะ จะปล่อยตัว ให้หน้าโทรม ผมแห้งชี้ฟู เดินผิวลอกเป็นเด็กทารกเพิ่งคลอดอยู่ได้ยังไงกันคะ

Read More...
  วิธีแก้สิวเสี้ยน กวนใจ สำหรับสาววัย 30 
เมื่ออายุขึ้นเลขสาม สี่หรือห้า สิว ควรบอกลาจากใบหน้าถาวรแล้ว แต่ไหงถึงโผล่มากวนใจคนวัยใกล้เกษียณได้อีก คุณอลิสสา เฟเฟอร์คอลัมนิสต์และคุณหมอสตีเฟ่น ชูมัคที่ปรึกษาประจำนิตยสาร Prevention กล่าวว่า งานวิจัยหลายชิ้นในประเทศสหรัฐอเมริกายินยันว่า ผู้ใหญ่เป็น สิว มากขึ้นถึง 12 เปอร์เซ็นต์ เนื่องมาจากระดับฮอร์โมนไม่ปกติในวัยทอง กินอาหารไม่สมดุล รวมทั้งความเครียด วิธีแก้ไข ทำได้ง่ายๆ ดังนี้ค่ะ

Read More...
  เคล็ดลับ คุมน้ำหนัก ช่วยเผาผลาญ เมื่อเผลอตามใจปาก 
ถึงแม้ว่าสาวๆ จะเคร่งครัดในการทานอาหาร และดูแลคอย คุมน้ำหนัก อยู่แล้ว แต่แน่นอนว่าต้องมีช่วงเวลาที่แอบเผลอตามใจปากกันบ้าง ซึ่งก็ไม่ต้องเป็นกังวลไป มี เคล็ดลับ ดีๆ ที่ช่วยจัดการเรื่อง คุมน้ำหนัก พร้อมๆกับการกินอาหาร ที่จะทำให้กลายเป็นเรื่องเล็กๆ ไปเลย

Read More...
  6 เคล็ดลับ นอนหลับให้ผิวสวยใส จบปัญหาสิวไปเลย  
โทษของการนอนดึกไม่ใช่แค่ทำให้ร่างกายอ่อนเพลีย พ่วงด้วยโรครุม แต่สาว ๆ ยังต้องรู้ด้วยว่า ยิ่งนอนดึก ยิ่งแก่เร็ว !

Read More...
  8 เคล็ดลับลดน้ำหนักแบบไม่ต้องอดอาหาร 
วันนี้ขอนำเอาวิธีการลดน้ำหนักสำหรับคนขี้เกียจ หรือว่าคนที่ไม่ชอบวิธีลดน้ำหนักแบบอื่นๆ มาให้ลองทำดูค่ะ จะได้ผลยังไงบอกกันมั่งนะคะ

Read More...
  “สุขภาพดี” เริ่มต้นง่ายๆ ด้วยเคล็ดลับ 11 ประการ 
การจะไปสู่จุดหมายที่คาดหวังไว้นั้น สิ่งสำคัญที่สุด คือ การเริ่มต้นอย่างถูกต้อง และถูกวิธี เพื่อจะนำเราไปสู่เส้นทางที่ตั้งเป้าหมายไว้ เรื่องของสุขภาพก็เช่นเดียวกัน หากต้องการมีสุขภาพดีก็ต้องเริ่มต้นอย่างถูกวิธี

Read More...
  มาร์คหน้าด้วยมะม่วงสุกแก้สิว  

สูตรนี้มีกรดผลไม้อ่อน ๆ จากมะม่วงสุกและมะนาวช่วยผลัดเซลล์ผิว ดินสอพองช่วยลดอาการบวมอักเสบและปรับสภาพผิวให้ดีขึ้น แถมท้ายด้วยน้ำผึ้งป้องกันเชื้อโรคและช่วยสมานรอยแผล เป็นอันครบสูตรสวยใสไร้สิว



Read More...
  ทำไงดีจะนอนหลับ  
หลายๆท่านคงจะพบปัญหา มีคำถาม นอนไม่หลับทําไงดี และอยากรู้วิธีแก้นอนไม่หลับ การดูแลพฤติกรรมการนอนให้ถูกต้อง คือหลักใหญ่อันสำคัญในการป้องกันไม่ให้เกิดโรคนอนไม่หลับ อาการนอนไม่หลับนั้นก็มีหลายรูปแบบ ไล่มาตั้งแต่เข้านอนแล้วหลับยาก หรือตื่นกลางดึกแล้วหลับต่อไม่ได้ หรือตื่นเช้ามืดกว่าปกติแล้วหลับต่อไม่ได้ หรือหลับๆ ตื่นๆ การรักษาต้องหาสาเหตุ และหาพฤติกรรมร่วมให้พบ จึงจะแก้ไขได้อย่างมีประสิทธิผล

Read More...
  สวยด้วยชาดำ 
ทราบหรือไม่ว่า ชาดำทำให้สวยได้ ...

Read More...
  8 วิธี คลายเครียด ทันใจ 

อย่าปล่อยให้ชีวิตต้องจมอยู่กับความเครียด จากการทำงาน อันเร่งรีบ ลองใช้วิธีการต่อไนปี้ที่ได้ชื่อว่าช่วยในการคลายเครียด ให้คุณได้อย่างทันใจเสมอ



Read More...
  เคล็ดลับ หน้าใส ด้วย 4 สูตร 
เคล็ดลับหน้าใสที่ผู้หญิงทุกคนอยากจะมี วันนี้มี 4 สูตร หน้าใส มาฝากเป็นเกร็ดความรู้และเคล็ดลับให้ลองทำ

Read More...
- 1 - 2 - 3 - 4 -
Copyrights © 2009 www.nisavariety.com All Rights Reserved.
counter